- Đi, đứng, ngồi, mang cặp đúng tư thế để phòng tránh cong vẹo cột sống

- Sự cần thiết của việc hít vào, thở ra đúng cách và tránh xa nơi có khói bụi để bảo vệ cơ quan hô hấp

- Sự cần thiết của việc uống đủ nước, không nhịn tiểu để phòng tránh bệnh sỏi thận