Quyển sách có nội dung phù hợp với chương trình khoa học lớp 5 với chủ đề con người và sức khỏe. Nội dung không phải là tổng quan kiến thức mà là đan xen kiến thức vào câu chuyện, diễn đạt dễ hiểu, ngôn từ khoa học phù hợp. Kết hợp với kênh hình minh họa trực quan, rõ ràng giúp học sinh hiểu kiến thức và tiếp thu hiệu quả. Bên cạnh đó, giáo viên khối 3,4 có thể sử dụng quyển sách này để lấy tư liệu thông tin kiến thức thực hiện lồng ghép dạy học tích hợp nội dung giáo dục giới tính vào chương trình TNXH và Khoa học.